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Mental Coaching – kostenloses Impulsseminar Mi 27.10.21 18 Uhr online

2021-09-23T21:10:15+02:00

In Krisenzeiten ist mentale Coachingbegleitung mehr denn je gefragt. Qualifizierung für Coaches umso wichtiger! Was braucht es, um im entscheidenden Moment Bestleistungen abzurufen? Die Erkenntnisse, die Mentaltraining im Sport gebracht hat, werden von immer mehr Menschen im beruflichen wie privaten [...]

Mental Coaching – kostenloses Impulsseminar Mi 27.10.21 18 Uhr online2021-09-23T21:10:15+02:00

Bowl for the Soul

2021-09-23T21:23:58+02:00

Essen für mentale Stärke Zwei Esslöffel emotionale Stabilität, eine Prise Ausgeglichenheit und ein Schuss Konzentrationsfähigkeit in eigenhändig zubereiteten Bowls selbst servieren? Das ist möglich! Mit dem neuen Buch „Bowl for the Soul“ von Lisa Tomaschek-Habrina und Claudia Nichterl erfahren BowlsliebhaberInnen, [...]

Bowl for the Soul2021-09-23T21:23:58+02:00

Mental Journey für Unternehmen – Resilienztraining für Mitarbeiter

2021-09-23T21:25:22+02:00

Mentale und emotionale Stärke sowie eine positive Wirkungskraft überzeugen Kunden, Kollegen sowie Mitarbeiter, und stärken das gegenseitige Vertrauen. Umso wichtiger ist es mentale Stärke zu fördern, weiter zu entwickeln und zu stärken. Uns wird tagtäglich einiges abverlangt. Mit den Mental [...]

Mental Journey für Unternehmen – Resilienztraining für Mitarbeiter2021-09-23T21:25:22+02:00

Schlapp im Homeoffice

2021-01-02T22:09:26+01:00

Täglich stündlich getaktete Videokonferenzen bewirken bei vielen Menschen mittlerweile eine Concentration Fatigue. Diese bezeichnet die Müdigkeit und Erschöpfung von Menschen, die durch die Teilnahme an Videokonferenzen ausgelöst wird. Eine Konzentrationserschöpfung, die durch folgende Faktoren ausgelöst werden kann:   Nie wirklich [...]

Schlapp im Homeoffice2021-01-02T22:09:26+01:00

Hochsensibilität und Burnout

2018-06-06T11:59:54+02:00

Hochsensible Menschen sind feinfühliger, einfühlsamer und reizempfindlicher. Das reizüberflutete Nervensystem ist demzufolge schneller erschöpft als bei „normal“ sensiblen Menschen. Ö1 Radiokolleg zum Thema am 18.6.2018 u.a. ein Interview mit Lisa Tomaschek-Habrina   Was ist Hochsensibilität? Hochsensible Menschen (HSM) haben viele [...]

Hochsensibilität und Burnout2018-06-06T11:59:54+02:00

Digitale Technologie für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz?

2017-12-13T17:53:31+01:00

Technologien am Arbeitsplatz, um das psychische Wohlbefinden zu unterstützen, erobern derzeit die Personalabteilungen, aber Experten warnen, dass es nicht als eine schnelle Lösung gesehen werden sollte.   Stellen Sie sich vor, Sie betreten den Pausenraum im Büro und anstatt sich [...]

Digitale Technologie für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz?2017-12-13T17:53:31+01:00

The outsourced Self – emotionale Bedürfnisse kaufen

2017-12-13T17:29:28+01:00

The Outsourced Self - wir leben in einer Welt in der wir Dienstleistungen für persönliche Tätigkeiten und emotionale Bedürfnisse kaufen können. Die zunehmende Ökonomisierung des Privatlebens hinterlässt zunehmend tiefe Spuren in unseren Beziehungen und unserer Psyche. Ob es sich nun [...]

The outsourced Self – emotionale Bedürfnisse kaufen2017-12-13T17:29:28+01:00

Humor stärkt Resilienz

2017-10-16T14:35:45+02:00

Humor tut gut. Humor löst Erheiterung aus, eine positive Emotion und Stimmung aus und ist massgeblich für die Steigerung des Wohlbefindens und der eigenen Resilienz verantwortlich. Durch den Humor lassen sich Tabus brechen und Grenzen überschreiten, aber auch Probleme relativieren. [...]

Humor stärkt Resilienz2017-10-16T14:35:45+02:00
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